• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: тело (список заголовков)
21:37 

50/365 дней счастья

Утро началось с того, что Сбербанк решил снять у меня со счета 500 рублей за годовое обслуживание. На счету осталось 60 рублей. Вот интересно, в светлых умах Сбербанка не мелькала мысль, что человека можно предупредить - в течении 3х дней с вашего счета будут списаны средства за годовое обслуживание карты. А если бы я была в поездке и это были единственные деньги на билет? Ахренеть, блин.
Весь день работала и занималась фотками, днем у меня навернулись проги на ноуте - пришлось не только качать лицензионный ФШ, но и переустанавливать винду.
Зато я посмотрела фильм Arrival (Прибытие). Высокого замысла фильма я не поняла, но идея круговых фраз-диаграмм мне понравилась. Кто-то видимо вдохновился следами от донышек кружек на салфетках))) Ну и инопланетяне-моллюски-ктулху - :up:

Взвесилась на весах Каины, в который раз убеждаюсь, что весы у подруг не врут - но и не утешают. Разожралась я до размеров 2012 года.
А еще я увидела свою спину в зеркале, пыталась прыщик на шее прижечь йодом. Ппц. У меня искривление ппц. Вот что значит не иметь хорошо освещенного зеркала дома:///
Короче, надо заниматься собой. Помимо работы и учебы. А для этого пожертвовать каким-то из занятий, чтобы освободить время.
Завтра надо заехать к маме, встретится с подругой, а сил на это нет. Но я справлюсь. А к воскресенью надо сдать кучу заданий по работам.

@темы: 365 дней счастья, тело

21:43 

36/365 дней счастья

Сегодня весь день работу работала, медленно и неспешно, надо ускоряться.
Купила ингредиенты для тортика, завтра буду ваять к маминому приезду бисквит, утопленный в ванильном креме с кусочками киви и вишней (или малиной, если найду не золотую):)
Повесила полочки и пробковую доску.
Покрасилась в цвет Исландия - вообще цвет должен быть красивый, у корней там где мой естественный цвет - вообще отлично, а вот дальше на шоколад странно легло. В общем - надо будет осветлять все волосы и уже поверх всего этой Исландией еще раз пройтись где-нибудь в конце марта - апреле. Благо что, в марте я вряд ли буду часто из дома выползать. Решила вернутся к светлым волосам, возможно с шоколадными перьями потом.
На ютубе нарыла интересный канал про стиль, гардероб и прочая, делюсь последним видео оттуда про минималистичный гардероб:


Ночью мне снились сны про зомби-апокалипсис, там был такой клевый чувак) Мы запирали зомби в какой-то комнате в викторианском особняке, чувак был в штанах и длинных перчатках и с голым торсом - его поцарапали и я обрабатывала ему раны, у него была потрясная грива светлых волосы и очень яркая улыбка. Я помогала ему обрабатывать царапины на прессе и надеялась, что мне не придется его пристрелить (в смысле, что он не обратится в зомби). А потом мне снился очень сюрреалистичный сон, в котором я с каким-то голосом за кадром рассуждала о волновой природе всего на Земле... Проснулась я с воплем "люди это волны". Кота снесло в коридор:alles:

Сейчас я пыталась добыть сладкое на районе, приползла домой и чего-то уже хочу спать. А надо еще поработать...

@темы: тело, сны, 365 дней счастья, ютуб

22:12 

32/365 дней счастья

Сегодня из счастья - встреча с фройляйн Шпилле, прогулка с ней же по оранжереям Аптекарского огорода и обед в ваби-саби. Хорошо погуляли и посидели)
И я опробовала утром соковыжималку:) Вещь!
На вечер было много рабочих планов, все они накрылись медным тазом.
В метро мне поплохело и домой я приползла еле живая - моя голова превратилась в гигантский миксер и мозги часа три превращались в фарш, а я пыталась понять я еще живая или уже отъехала, параллельно в голове всплывали странные мысли о матрице, об операторах и тушках, об ошибке эволюции и иллюзорности значения человека, о том, что дельфины выбрасываются на берег когда осознают свою смертность, а у человека за века выработался защитный механизм, но иногда он дает сбой. Параллельно же я видела звезды и огромные темные пространства не заполненные ничем.
В общем к 9 вечера я смогла сползти с кровати и выпить обезболивающие.
Сейчас я лежу и пытаюсь поменьше двигаться, потому как странное ощущение - вроде голову обезболила, но миксер продолжает работать и я это чувствую.

Со мной случается такая хрень раз в пару месяцев. Иногда она длится один день, а иногда несколько. Очень надеюсь, что это однодневная...

@темы: дух, 365 дней счастья, тело

10:25 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
12:35 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
21:38 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
14:33 

о грустном

14ого утром делаю мрт грудного отдела позвоночника, мы с маман плюнули и решили, что лучше сразу все сделать, чем сидеть и ждать. Потому что спина разваливается.

А еще оказалось, что у маман какое то 4мм затемнение в мозгу и гидроцефалия. Первое может быть опухолью, но мрт с контрастом маман делать нежелает, а второе - тоже пиздец. Причем мама мне заявляет, что это не так страшно (а у меня у подруги водянка и ей в тридцать грозит инвалидное кресло, а маман за 50 уже...). Второе что она мне сказала - что надеятся сдохнуть пораньше, чем все болячки станут давать о себе знать серьезными болями и последствием.:facepalm:

В общем, днище жизни оно и есть днище, что тут скажешь.


@темы: тело, житие мое

16:12 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
10:24 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
05:53 

3/90 yoga day

Сурья Намаскар.
Очень легкое пятиминутное приветствие Солнцу для заряда позитивом на весь день)


А вот в этом видео можно посмотреть отстройку асан для сурьи намаскар:


Всем доброго утра! А я пошла на вторую пробежку)

@темы: тело, йога, 90 yoga day

08:21 

2/90 yoga day

Вчера у моих любимых популизаторов йоги вышло новое видео для начинающих. Отличный комплекс, разогревает, тянет, но без усугублений. Самое то, тем кто недавно начал)

@темы: 90 yoga day, йога, тело

08:42 

Первые впечатления от бега

Пробежала 3 круга малого школьного стадиона. К концу первого круга думала, что сдохну, второй пробегала - начался дождь, заканчивая третий я поняла что все, больше не могу - и пробежала еще полкруга.

Бегать с ключами в руках неудобно, но с ними же в карманах еще неудобнее. Если бы был еще телефон - то вообще беда. У меня есть прищепка-плеер с алиэкспресса, но чувствую до пробежек под музыку мне еще долго. А вообще я теперь понимаю зачем нужны фиксаторы для телефона и прочих прибамбасов на руку.

За три круга, что заняло у меня минут 10 максимум, я вспотела как будто меня дождем не снаружи, а изнутри полило.

Бегать под взглядами гастарбайтеров - то еще удовольствие. В субботу попробую пораньше пойти, может их еще не будет.

Пока я решила бегать 2 раза в неделю для начала. С наступлением сентября - стадион будет открыт для жителей района только в вечернее время, вот тут надо будет думать - куда перемещаться на пробежки...

По приходу домой - душ и вещи в стирку.

Собственно, вот такие мои первые впечатления от бега.

Всего 10 минут, ощущения - как будто Эверест покорила, буду продолжать:)

Если в йоге самое сложное - это расстелить коврик, то в беге - выйти из дома.

А еще я из-за листвы под окнами вчера не увидела, а мне друг цветы под окнами оставил) Жаль надпись с балкона только, когда зима будет можно будет разглядеть)
и стыдно, что ему пришлось меня ткнуть в них лицом, чтоб я увидела:shame:

@темы: тело, самосовершенствование, житие мое, бусины бытия, бег

07:52 

Challenge 90 yoga day - start, 365 english day - start

У меня сегодня старт сразу двух Вызовов себе - попытки приучить себя к каждодневной практике йоги - 90 дней йоги, и 365 дней английского языка.
Очень люблю канал на ютубе "йога для всех".
Периодически пробую их комплексы и всегда мне нравится. Я буду публиковать ролики по которым занимаюсь)
Вот совсем простой на 15 минут, потому что я сейчас после него пойду на первую пробежку в своей жизни (раз в Сарове из-за жары не склалось).

А с английским все просто - самоучитель, Голицинский, темы и Лингвалео. Если не слажаю, то через 365 дней точно на уровень поднимусь)

@темы: тело, самосовершенствование, йога, английский язык, 90 yoga day, 365 english day

19:44 

снова корова

62 килограмма. В магазине влезла только в треники и футболку 50 размера. Ппц.

@темы: тело, житие мое, бусины бытия

URL
23:02 

Бег

Внезапно поняла, что не прочь попробовать побегать по утрам или вечерам. Именно потому, что мне кажется это невероятным и совершенно невозможным. Я всегда считала, что мне никогда не удастся бегать. А тут внезапно прямо вызов самой себе.
Есть кто бегающий среди моих читателей?) Какие советы можете дать лоху в этом деле?

@темы: житие мое, тело

12:48 

очень понравился подход ребят к тренировкам)






@темы: йога, тело

10:12 

немножко о боли и о йоге:) и немного рекламы

Сегодня у меня болит все и еще немножко того, о наличии, чего я даже не подозревала.
Сходила вчера на йогу :sunny:.
В середине 2хчасового занятия хотелось сдохнуть, но во время шавасаны мне подумалось "а неплохо позанимались". Так что - йоге зачет, буду ходить.
Забавно что тренер, ее сестра, и еще две девушки - у нас у всех стрижки короткие, у меня правда длинее чем у остальных. А вот еще один мужик и еще одна девушка, имеющие волосы длиннее, смотрели подозрительно:laugh: как на клуб лесбиянок.
Сестра тренера делает чудесные сережки и прочие украшения. У меня уже есть лисокомплект и вчера я получила сережки с косаточками)
Ну и , если вдруг кто искал йогу по вечерам для начинающих на зеленой ветке сверху - то вам сюда)

@темы: тело, покупки, йога, житие мое

11:02 

Изменения

Записалась на основной курс таро в школу "Врата Изиды".
Постриглась так коротко, как класса с 8ого не стриглась:alles:, меня прет.


@темы: житие мое, тело, учеба

15:22 

себе на будущее

3 день Атаки на Дюкане - болят почки, печень и поджелудочная.
Сворачиваюсь ибо, кажись, на этой диете можно посидеть успешно всего один раз в жизни (прошлый как раз был успешен).


@темы: житие мое, тело

martharaven

главная